यह बात तो हम सभी को पता है की Alcohol यानि की शराब का सेवन करने से हमारे शरीर पर इसका बुरा प्रभाव होता है. इसके बारे में ज्यादा जानकारी के लिए यह पढ़े शराब का सेवन करने से क्या होता है? आज हम Is Alcohol Vegan ? के बारे में बात करने वाले है जिससे जो भी लोग Vegan Diet को अपना रहे है उनको पता चल सके की शराब का सेवन करे या नहीं.
आप किसी भी देश के शराब के store में जाते हो तो आपको वहां पर हर तरह की Alcohol की बोटल देखने को मिलगे जिसमे Vegan और Non-Veg दोनों शामिल होगी. लेकिन यह बात को हम नकार नहीं सकते है की पिछले एक दशक में शराब का सेवन बहुत ही ज्यादा बढ़ गया है. हैरानी की बात तो यह है की जो भी लोग Alcohol का सेवन कर रहे है उन सभी को इसका प्रभाव मालूम है.
कुछ Non-Vegan शराब तो इतनी खतरनाक होती है जो हमारे शरीर को भारी मात्रा में नुकसान पहुंचाती है. इसी लिए हम सभी को जितना हो सके उतना शराब यानि की Alcohol से दूर रहना चाहिए. चलिए अब देखते है की शराब या बीयर Vegan है या नहीं?
Is Alcohol Vegan ? क्या शराब Vegan है?
इसका जवाब है हाँ होती है. ज्यादातर Alcohol Vegan है या नहीं इसके बारे में उस Bottle पर लिखा हुआ होता है या फिर Vegan का Symbol दर्शाया होता है जिसके कारन पता चल सकता है की यह Beer या Wine बोतल Vegan है.
लेकिन फिर भी आपको इसके उपर थोडा बहुत रिसर्च करना पड़ेगा क्यूंकि Beer, Wine और Alcohol में Animals और eggs का इस्तेमाल किया जाता है जो Vegan Diet को follow करने वाले के लिए बिलकुल भी सही नहीं है. Unfortunately इन Bottle पर इसके बारे में ingredients भी बताए नहीं होते है जिसके कारन आपको पता भी नहीं चल सकता है की इसमें कौनसी चीजों का इस्तेमाल किया होगा. एसे में आपको यह तय करना बेहद ही मुश्किल होता है की यह Alcohol Vegan है या नहीं.
तो अब आपके दिमाग में यह सवाल जरुर आयेगा की अगर Bottle पर कुछ भी लिखा नहीं होगा तो हम किस तरह से जान सकते है की यह Beer या Alcohol Vegan है. इसके जवाब बहुत ही आसान है. इसके लिए आपको Barnivore की website में जाना है और आपकी Beer और Wines bottle का नाम इसमें सर्च करना है. इसकी मदद से आप आसानी से पता कर सकते हो की आपकी ब्रांड Vegan है या नहीं है.
भी आप इसमें Search करते हो तो यह उस Beer, Wine या Liquor के बारे में विस्तार से बताता है की इसमें किस भी तरह के जानवर या eggs का इस्तेमाल किया है या नहीं और साथ ही आपको इसके status में बताया जाता है की यह “Vegan Friendly” है. यदि उस लिस्ट में नाम नहीं आता है तो समझना की यह Alcohol Vegan नहीं है.
चली अब देखते है कुछ most popular Alcohol Vegan ब्रांड के नाम.
List of Vegan Beer
- Budweiser and Bud Light (USA)
- Coors and Coors Light (USA)
- Miller Original and Genuine Draft (USA)
- Lite beer from Miller (USA)
- Heineken (Netherlands)
- Beck’s (Germany)
- Corona (Mexico)
- Pacifico (Mexico)
- Skol (Brazil)
- Tsingtao (China)
- Snow (China)
- Harbin (China)
List of Vegan Wine
- Charles Shaw (red wines only)
- Frey Vineyards
- Lumos Wine
- Red Truck Wines
- The Vegan Vine
List of Vegan Liquor
- Bourbon (usually made in Kentucky)
- Canadian Whisky
- Gin
- Irish Whiskey
- Rum
- Schnapps
- Scotch Whisky
- Tennessee Whiskey
- Tequila
- Vodka
तो यह थी कुछ Alcohol Vegan brands जिसका इस्तेमाल Vegan Diet को अपनाने वाले लोग कर सकते है. मेरे विचार से चाहे आप Vegan हो या ना हो पर हम सभी को शराब से दूर रहना चाहिए क्यूंकि इससे सिर्फ और सिर्फ बर्बादी ही होती है.
निष्कर्ष: Is Alcohol Vegan ?
उपर बताई गई बातों से आपको पता चल गया होगा की Alcohol Vegan है या नहीं इसको किस तरह से पहचाना जा सकता है. वैसे शराब से हमारे शरीर को फायदा भी होता है जैसे की हार्ट अटैक की समस्या को कम करना, Depression की समस्या से दूर रखना और मन को शांत रखना पर यह तभी फायदेमंद होती है जब इसका उचित मात्रा में प्रयोग किया जाए.
अधिक मात्रा में शराब का सेवन करने से यह जानलेवा साबित होती है और हमारे शरीर की Immunity Systems को पूरी तरह से खत्म कर देता है. इसी लिए में बार-बार कहता हु की हमको शराब से दूर रहना चाहिए क्यूंकि आपको पता भी नहीं चलेगा की कब यह अप पर हावी हो जाएगी.
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